Autor Šárka Endtová

O autorovi

„Mám dar cítit emoce druhých lidí a vnímám život v celé jeho jednoduchosti a kráse. Díky tomu mohu pomáhat lidem řešit jejich problémy a opět vidět světlo na konci tunelu. S láskou a laskavostí k sobě.“ Jsem autorkou eBooku Perfekcionismus aneb jak se zbavit teroristy ve své hlavě a Meditační pohádky o jednorožcovi . Maluji na sklo a obrazy. Pokud chcete vědět více o mě, můj příběh si přečtěte zde >>

Dar odlišnosti: Proč naše „nedokonalosti“ dělají svět krásnějším

Okurka na fotce není dokonalá a v obchodním řetězci by ji neprodávali, radši by ji vyhodili. Neodpovídá totiž jejich představě o dokonalé okurce. Okurka přeci musí být rovná. A přitom je to skvělá domácí bio okurka ze zahrádky. A s námi lidmi je to stejné. Pokud neodpovídáš standardům společnosti, nezapadáš, odsoudí tě. Ne všichni, ale spousta z nich. Neznámé totiž v nás...

Celý článek

Je originální umění opravdu drahé? A proč svojí hodnotou daleko přesahuje svojí cenu?

Je 15.000, – Kč za obraz vysoká částka? Někomu se to tak může zdát. Pojďme si ale nejdřív vysvětlit rozdíl mezi cenou a hodnotou. Cena je prostě částka, v níž je započítán materiál, tzn. plátno, barvy, strukturovací pasta, sklo, silon, připínáčky, drahé kameny apod. Potom jsou tady pomůcky jako jsou štětce, hadříky, skleničky a pokud malujete opravdu kreativně, je...

Celý článek

Smrt jako součást života

Dneska jsem smažila cibulku a u toho si zpívala Nad stádem koní (v rámci tréninku na sbor). Na tom by za normálních okolností nebylo nic tak zvláštního. Ale… V ten moment jsem si uvědomila, že tu cibuli mám od člověka, který odchází a kterému tuhle písničku máme zpívat na posledním rozloučení. Někdy má život fakt zvláštní smysl pro načasování. Přemýšlela jsem dlouho...

Celý článek

Klidný přístav v sobě: cesta k naplněnému životu

Učím se nelpět. Na lidech, věcech, penězích, situacích, názorech, lásce. A učím se pouštět to, co mi už neslouží, co mě táhne zpátky někam, kde už nechci být. Někam, kde nejsou respektovány hranice moje ani těch druhých (ano, i z mojí strany, já fakt nejsem dokonalá), kde nemůžu být sama sebou, kde nemůžu projevovat svoje emoce. Někam, kde...

Celý článek

Svět potřebuje váš originál: O cestě k přijetí sebe sama navzdory okolí

Ve svém životě jsem o sobě slyšela mnoho různých věcí. Že jsem bečka sádla, jsem líná, přecitlivělá, pořád se v něčem babrám, něco řeším, všechno moc prožívám, jsem magor, že lidi jako já by neměli mít děti, nemám žádnou sebereflexi, jsem nevděčná, ničeho si nevážím, jsem divná. Často od lidí, kteří mi byli blízcí. Všechno se mě...

Celý článek

Když se ve mně probudí saň: Jak zvládám nervové napětí a hledám klid

Jsem za každé situace v klidu, co byste řekli? Ano, mo(u)dří už vědí, rozhodně nejsem! Stoicismus je krásný ideál, ale pro mě dost nerealistický. 😅 Jsou dny, kdy cítím, že se uvnitř mě něco děje a vlastně ani nevím co. Moje nervy jsou napjaté jako struny těsně před prasknutím a pokaždé, když na ně někdo zahraje, probudí se uvnitř mě běsnící...

Celý článek

Sebeláska v každodennosti: malé rituály, které mění život

SEBELÁSKA pro mě poslední dny získala úplně nový rozměr. Co pro mě sebeláska znamená? Třeba to, že i když mám zdánlivě obyčejný oběd, udělám si ho hezký. Že si pro sebe vyberu čerstvá domácí vajíčka, i když mám v lednici starší z obchodu. Že si k tomu dám domácí okurku, rajčata a petrželku. Že si utřu stůl, na kterém budu obědvat ne proto, že bych...

Celý článek

Když obrazy šeptají: Síla tvorby z nitra

Malíř by měl mít svůj vlastní styl, aby byl rozpoznatelný. Pravidla.. Něco, co mi nikdy moc nefungovalo.. Můj styl je prostě tvořit. Ze srdce. To, co cítím. Tehdy, když si mě to zavolá. Tehdy, když má být skrze mě něco projeveno. Nevybírám si, co a kdy budu tvořit. Naslouchám tomu šepotu uvnitř mě. A když si mě...

Celý článek

Dovoluji si být sama sebou: Svoboda, pravda a láska k sobě i druhým

Dovoluji si vybírat si místa, na kterých se nacházím. Dovoluji si vybírat si lidi, se kterými trávím svůj čas. Neřeším, co si o tom, kdo myslí. Je to moje svobodná vůle, moje rozhodnutí a já je přijímám i se všemi jejich důsledky. Beze strachu a s pevnou vírou v to, že tak činím to nejlepší pro sebe i pro ostatní. Dovoluji si prožívat...

Celý článek

KDYŽ SE STŘETNE PERIMENOPAUZA S PUBERTOU

Být mámou přináší mnohé výzvy. Přiznám se, že už dva dny před Gabčiným návratem z tábora jsem začala pociťovat lehký tlak v žaludku. Cítím ty změny v sobě a nevěděla jsem, jak na ně bude reagovat. Tak jo, bylo to velký. Nejdřív tedy musím říct, že jsem si uvědomila ten obrovský rozdíl mezi tím, když máte jedno anebo více dětí....

Celý článek